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Trip Yoga. Top 10 ☀ Urlaub für entspanntes, nachhaltiges Yoga und Ayurveda Retreat als Alleinreisende, unter professioneller Anleitung in Traumunterkünften buchen✓

 

Trip Yoga ☀ alles zum Thema für entspannte Yogaferien alleine oder mit Freunden

 

Mit Yoga und Ayurveda zurück zur Selbstharmonie und Selbstliebe, im kleinen malerischen Ort Goa im indischen Urlaubsparadies. Goa ehemals bekannt als Lieblingsziel der Hippies.

 


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Urlaubsorte für Yoga um die Seele baumeln zu lassen ☀ Oasen der Ruhe


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Dein Beautyurlaub Anti-Aging  Verjüngungskuren

Die Bewegungen des Geistes zur Ruhe kommen zu lassen – das ist das Ziel von Yoga. Möglich ist dies an jedem Ort. Aber ein Retreat oder Yoga-Urlaub in der kraftvollen Bergwelt der Alpen ist etwas ganz Besonderes. Ein morgendlicher Sonnengruß auf der Yoga-Matte spendet Energie für den ganzen Tag. Umso mehr, wenn die majestätischen Alpen ringsum ihre Kraft der Vertikalen beisteuern. Einige Unterkünfte bieten angehenden und praktizierenden Yogis die Möglichkeit für ein kurzes Yoga-Wochenende oder ein längeres Retreat. Die Teilnehmenden praktizieren – je nach Unterkunft – mitten auf einer Bergwiese, einem familiär-gemütlichen Dachboden oder im Meditationsraum eines Luxusresorts. Oftmals werden begleitend auch Entschlackungskuren, biologische und ayurvedische Ernährung, spirituelles Singen, Qi Gong oder Achtsamkeitswanderungen angeboten. Und wen es so richtig gepackt hat, der kann sich in einigen Seminarhäusern auch gleich selbst zur Yogalehrerin oder zum Yogalehrer ausbilden lassen.


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Tu dir etwas Gutes, lass dich fallen, heile dich selbst, tauch ein in die Tiefen deiner Seelenwelt, und verweile bis zur vollständigen Genesung. Stehe wieder auf, schwungvoll wie neugeboren, dynamisch und vital gestärkt, voller impulsiver Power und frischer Energie, gerüstet für die Routine des Alltags, gewappnet für die Anforderungen und den Kreislauf des Lebens. Body & Face – auf die Ernährung achten, und sanft ein paar Pfunde verlieren, den Cholesterinspiegel und Blutdruck senken. Moorpackungen, Kneippkuren, Massagen, Interferenztherapien, Inhalationen. Aktiv am Fitnessprogramm, Wassergymnastik und Nordic Walking am Strand teilnehmen. Trinkkuren und spezielle Diäten unter fachkundiger ärztlicher Anleitung und Beobachtung durchführen. Detox Programme helfen gezielt den Körper zu entgiften und die innere Balance zu finden. Die Stärkung des Immunsystems, und Steigerung der Lebensqualität durch eigenverantwortliche Gesundheitsvorsorge.